Chakra Laríngeo - O chakra da comunicação (Vishuddha).
- Jamile Fontana
- 17 de set.
- 3 min de leitura
Atualizado: 25 de out.
O quinto chakra, também conhecido como chakra da garganta ou Vishuddha, significa “muito puro” e está diretamente ligado à nossa capacidade de expressão e comunicação. É através dele que colocamos nossa verdade no mundo, traduzindo pensamentos, emoções e aprendizados em palavras que podem inspirar, ensinar e transformar.
Mais do que a voz, esse chakra representa autenticidade. Ele nos convida a reconhecer quem realmente somos e a manifestar isso sem medo, com clareza e confiança. Por isso, é considerado a ponte entre o mundo físico e o espiritual, já que tudo o que expressamos revela nossos conhecimentos, valores e a forma como nos posicionamos diante da vida.
Fisicamente, o chakra laríngeo está relacionado à tireoide, ao sistema respiratório e à purificação sanguínea, influenciando diretamente nossa saúde e equilíbrio mental. Sua cor é azul e sua localização é no centro da garganta, irradiando energia do coração até os olhos.
Quando o chakra laríngeo está equilibrado
Um chakra da garganta alinhado traz uma comunicação clara, amorosa e verdadeira. Isso significa escolher as palavras certas para cada situação, mas também desenvolver a escuta e a capacidade de compreender o outro.
O equilíbrio deste centro de energia nos conecta ao autoconhecimento, fortalece nossa evolução espiritual e desperta dons de comunicação mais sutis, como a telepatia e a expressão criativa.
Entre os principais benefícios estão:
Facilidade de comunicação e oratória;
Maior autoconhecimento e clareza interior;
Consciência espiritual mais expandida;
Poder de liderança e expressão inspiradora;
Saúde equilibrada da tireoide e do sistema respiratório;
Purificação energética e emocional.
Quando o chakra laríngeo está em desequilíbrio
Bloqueios nesse chakra surgem quando passamos muito tempo tentando ser ouvidos sem sucesso ou, ao contrário, quando reprimimos nossa voz interior.
Em desequilíbrio, podem aparecer características como:
Dificuldade em expressar sentimentos e ideias;
Medo de falar em público ou de expor a própria verdade;
Voz excessivamente alta, autoritária ou dominadora;
Problemas emocionais como ansiedade, depressão e sensação de vazio;
Sintomas físicos como dor de garganta, infecções, problemas respiratórios, distúrbios da tireoide, doenças de pele e até distúrbios digestivos.
Como equilibrar o chakra da garganta
O segredo está em aprender a falar com consciência. Existe um ensinamento atribuído a Buda que é perfeito para fortalecer este chakra:Antes de falar, pergunte-se: é verdade? é necessário? é gentil?
Além dessa prática, algumas formas eficazes de equilibrar o chakra laríngeo são:
Reiki e meditação, aliados poderosos para alinhar a energia;
Uso de cristais como o topázio e água-marinha;
Incensos e aromas suaves (como jasmim e lavanda) para purificação energética;
Prática do autoconhecimento e da escuta interior;
Exercícios de canto, leitura em voz alta e mantras para liberar a voz reprimida.
Como energizar o chakra laríngeo
Uma das melhores formas de ativar esse centro é falar a sua verdade, mesmo que seja apenas para si. Experimente praticar a autoexpressão diante do espelho ou durante momentos de silêncio, colocando para fora aquilo que você sente, pensa e acredita.
Lembre-se: guardar palavras e emoções pode se transformar em um veneno interno, que adoece corpo e espírito. Permita-se expressar, porque sua voz é sagrada e tem o poder de curar.
Conclusão
O chakra laríngeo é o portal da autenticidade e da verdade. Quando está em equilíbrio, nos tornamos canais de luz, espalhando clareza e inspiração. Já em desequilíbrio, nossa voz enfraquece e nossa essência se apaga. Por isso, cuide da sua energia, libere a sua voz e permita que o mundo conheça a sua verdade.
Se você sente que precisa desbloquear este chakra ou alinhar seus centros energéticos, eu posso te ajudar com terapias holísticas como Reiki, Mesa Radiônica e atendimentos energéticos personalizados.
Sua voz importa. Sua verdade importa. Expresse-se com amor e liberdade.
Luz, paz e amor,
Jamile Fontana
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