O quarto chakra é conhecido como Chakra Cardíaco  ou Anahata , palavra em sânscrito que significa “câmara secreta do coração”. Ele está localizado no centro do peito, próximo ao coração, e está diretamente ligado à glândula timo, responsável pelo fortalecimento do nosso sistema imunológico. Esse chakra é o centro do amor, da compaixão, da empatia e da bondade. Ele governa não apenas o amor pelos outros, mas também o amor-próprio — e por isso está profundamente associado à cur

O quinto chakra, também conhecido como chakra da garganta  ou Vishuddha , significa “muito puro” e está diretamente ligado à nossa capacidade de expressão e comunicação. É através dele que colocamos nossa verdade no mundo, traduzindo pensamentos, emoções e aprendizados em palavras que podem inspirar, ensinar e transformar. Mais do que a voz, esse chakra representa autenticidade . Ele nos convida a reconhecer quem realmente somos e a manifestar isso sem medo, com clareza e con

Você já se sentiu esgotado emocionalmente, sem explicação física aparente? Ou talvez tenha passado por uma fase em que tudo parecia travado,

Assim como nosso corpo físico precisa de alimento e descanso, nossos corpos sutis também precisam de atenção. Quando ignoramos nossa energia