Como as terapias holísticas podem te ajudar.

Porque cuidar da sua energia é essencial para uma vida equilibrada?

Você já parou para pensar na energia que carrega dentro de si?

Muita gente ainda acha que cuidar da energia é algo “místico demais” ou só para quem é espiritualizado. Mas a verdade é que somos feitos de energia, e ela influencia tudo: o que sentimos, pensamos, fazemos e até o que atraímos para a nossa vida.

Assim como nosso corpo físico precisa de alimento e descanso, nossos corpos sutis também precisam de atenção. Quando ignoramos nossa energia, vamos acumulando desequilíbrios que, aos poucos, afetam nossa saúde emocional, mental, espiritual e até física.

O que acontece quando você não cuida da sua energia?

Sabe aquele cansaço que não passa, mesmo depois de dormir?

Ou aquele peso nas costas, angústia sem motivo, insônia, irritação fora do comum, ansiedade constante ou até aquele desânimo inexplicável?

Tudo isso pode ser sinal de que seus campos energéticos estão sobrecarregados ou em desequilíbrio. E o mais perigoso é que muita gente se acostuma com esse estado — vive no automático, achando que é normal se sentir assim.

Mas não é normal viver apagado, vazio ou sempre em conflito.

O que está acontecendo dentro de você está pedindo por cura.

Corpos sutis: somos mais do que carne e osso.

Nós temos vários corpos além do físico: o emocional, o mental, o espiritual e o energético. Cada um deles carrega informações, bloqueios e cargas que absorvemos todos os dias — de pessoas, lugares, situações e até de pensamentos que alimentamos.

Quando esses corpos estão desalinhados, surge o desequilíbrio. E ele não avisa. Simplesmente aparece: nas relações, no trabalho, na saúde, na autoestima, na estagnação da vida.

Terapias como o Reiki e as Mesas Radiônicas atuam justamente aí.

Elas não tratam apenas os sintomas.

Elas vão na raiz energética da questão.

É como se limpassem os “lixos” invisíveis que você carrega há anos.

O Reiki trabalha canalizando energia de cura para reequilibrar seus centros energéticos (chakras), promovendo alívio emocional, clareza mental, bem-estar profundo e até fortalecimento do sistema imunológico.

Já as Mesas Radiônicas atuam de forma mais profunda, acessando padrões ocultos, bloqueios emocionais, traumas antigos e programações inconscientes. São capazes de realinhar sua energia em níveis quânticos, trazendo transformações reais e duradouras.

Dores que você pode estar carregando (e talvez nem perceba):

• Sensação de estar travado(a) na vida

• Repetição de padrões nos relacionamentos

• Falta de clareza ou direção

• Autoestima baixa

• Medo constante ou picos de ansiedade

• Doenças que surgem sem causa aparente

• Vontade de desistir, mesmo tendo tudo para dar certo

• Tristeza profunda sem explicação

Se você se identificou com uma ou mais dessas situações, é sinal de que sua energia está pedindo atenção.

Cuidar da sua energia é um ato de amor-próprio.

É se olhar com mais carinho, é dizer “chega” para o sofrimento e abrir espaço para a cura.

É entender que você pode, sim, mudar sua realidade — mas precisa começar por dentro.

Terapias energéticas são caminhos de reconexão, não mágica. Mas quando você se compromete com esse processo, os resultados acontecem.

A leveza volta. A paz retorna. As respostas aparecem. E a vida… começa a fluir.

Se esse texto tocou algo dentro de você, não ignore.

Você merece viver em equilíbrio, plenitude e verdade.

E se quiser dar esse primeiro passo, eu estou aqui para te guiar.

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Luz, paz e amor,

Jamile Fontana

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